PVC jastučić za ravnotežu diska na napuhavanje

Disk ravnoteže važan je alat za jačanje koji mogu koristiti odrasli i djeca. Jednostavan čin sjedenja

Na disku aktivira jezgre trbušne i deblove mišiće. Mišići fleksora i ekstenzora djeluju u tandemu kako biste održali ravnotežu na disku, uz kontinuirano jačanje i toniranje. Kroz ove male, kontinuirane pokrete koje vi

Izrađuju, mišići dubokih jezgre stalno se stimuliraju i poboljšavaju. Međutim, to nije namijenjeno samo sjedenju.

Zapravo možete stajati, kleknuti i raditi sve vrste vježbi na njemu, povećavajući tako prednosti tih rutina vježbanja.
Disk se također može koristiti kao teksturirani jastuk sjedala za djecu koja imaju problema s mirno sjedenjem. Disk im dopušta

kako bi se mahali i kretali dok ostanu sjediti. Odgajatelji i roditelji izvještavaju veliki uspjeh koristeći ih kako bi pomogli smirivanju djece koja miruju mirno sjede; Prepoznali su da su, za mnoge nemirne djece, ove "wiggly"

Jastuci za sjedala imaju smirujući učinak.
Mnogi zdravstveni radnici također preporučuju jastuke za ravnotežu, kada je potrebno sjediti dulje vrijeme, poput duge vožnje automobila i zrakoplova. Disk pruža ergonomsku bazu za sjedenje za ublažavanje tlaka sa leđa i kralježnice.