PVC disk za ravnotežu na napuhavanje Podloga za ravnotežu

Disk za ravnotežu važan je alat za jačanje koji mogu koristiti odrasli i djeca.Jednostavan čin sjedenja

na disku aktivira trbušne mišiće jezgre i trupa.Mišići fleksori i ekstenzori rade u tandemu kako bi održali ravnotežu na disku dok se neprestano jačaju i toniraju.Kroz ove male, kontinuirane pokrete koje vi

stvaraju, duboki mišići jezgre neprestano se stimuliraju i pojačavaju.Međutim, nije namijenjen samo za sjedenje.

Na njemu zapravo možete stajati, klečati i raditi sve vrste vježbi, čime se povećavaju dobrobiti tih rutina vježbanja.
Disk se također može koristiti kao teksturirani jastuk za sjedalo za djecu koja imaju problema s mirovanjem.Disk im dopušta

migoljiti se i kretati dok sjedi.Učitelji i roditelji podjednako izvješćuju o velikom uspjehu u njihovoj upotrebi kako bi pomogli smirivanju djece koja teško mogu mirno sjediti;prepoznali su da su za mnogu nemirnu djecu ova "vrckava"

jastuci za sjedenje djeluju umirujuće.
Jastuke za ravnotežu također preporučuju mnogi zdravstveni radnici kada je potrebno dugo sjediti, kao što su duge vožnje automobilom ili avionom.Disk pruža ergonomsku bazu za sjedenje za ublažavanje pritiska s leđa i kralježnice.